Понеділок, 23.10.2017, 13:08
СТРІЧКА
всі новини
СТРІЧКА НОВИН
ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
Партнери
Load...
Статистика
Головна » 2010 » Січень » 14 » Новое исследование: кроссовки опасны для суставов
Новое исследование: кроссовки опасны для суставов
19:12
Читай новини на сайті "Голос UA на РФ"

Беговые кроссовки с улучшенной системой амортизации, фиксации ноги (технология "motion-control") и стелькой-супинатором могут быть вредными для ног и суставов, сообщает "Московский комсомолец".

Новое исследование установило, что кроссовки, по крайней мере, те, которые сегодня сплошь и рядом продаются в магазинах или на рынках, в действительности могут увеличивать нагрузку на суставы больше, чем, если бы вы бежали босиком или ходили в туфлях на высоких каблуках, а увеличенное давление может привести к ощутимым проблемам с коленями, бедрами и лодыжками.

Результаты данного исследования были опубликованы в журнале Американской Академии физической медицины и реабилитации PM&R.

По словам доктора Д. Кейси Керригана, которая провела исследование на базе университета штата Вирджиния в США, хотя физические упражнения, несомненно, полезны для общего состояния здоровья, бег и ходьба оказывают серьезные нагрузки на суставы, которые предрасполагают к приобретению остеоартрита.

Как объясняет Керриган, остеоартрит разрушает хрящи в ваших суставах, что может привести к взаимотрению костей, которое вызывает боль. Бегунам и любителям спортивных прогулок следует попытаться свести к минимуму нагрузки на свои суставы с целью предотвращения их повреждения, советует исследователь.

В эксперименте приняли участие 37 женщин и 31 мужчина, которые занимались оздоровительным бегом по 24 км в неделю. Участники наблюдались во время "лабораторной ходьбы", при беге босиком или в стандартных кроссовках. На коленях, бедрах и голеностопных суставах крепились маркеры, а специальные камеры следили за этими маркерами, позволяя ученым наблюдать за работой суставов.

ТАКОЖ ЧИТАЙТЕ:
Loading...
Load...
Переглядів: 590 | Додав: kruk | Рейтинг: 0.0/0 |
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Рекомендуємо

  • Голос UA на РФ

  • СТРІЧКА — всі новини

  • АBEL Copyright — створення сайтів від 350 грн

  • КІНОКАЧКА - кіно і мультфільми по-українськи

  • КИНОКАЧКА - кино и мультфильмы на русском

  • СВІТ КІНО: український погляд

  • USRB - унікальна система ротації банерів
  • Пошук
    Партнери
    Форма входу
    Loading...
    Copyright MyCorp © 2017